Dein 1 : 1 Coaching

Wut, Ängste & Enttäuschung loslassen um innere Ruhe zu finden

Raum für freies Denken schaffen - Wie Loslassen dein Leben verändert!

Das erwartet dich im Coaching

Meditation

Ein jeder spürt durch Meditation die Balance zwischen Körper und Geist. Mit sich in Einklang kommen um Altes loszulassen - auf diese Reise möchte ich dich mitnehmen.

Praktisches Wissen

Woher kommen diese Muster, die uns täglich begleiten? Warum ist es so schwer von ihnen zu lassen? Ich gebe dir das Wissen, damit du dich von dem befreien kannst, was dich nicht loslassen möchte!

Techniken | Methoden | Tools

Was wäre ein Handwerker ohne seine Werkzeuge? In diesem Workshop wirst du Tools kennen lernen, Methoden begreifen und Techniken erarbeiten, mit denen du für deine Zukunft vorbereitet bist.

Zeit zum loslassen ist jetzt!

Was erlebst du im Coaching?

  • Jede Woche "Hausaufgaben" die individuell auf dein Problem zugeschnitten ist
  • Zeit mit mir, um verborgene Glaubenssätze aufzuarbeiten und im Dialog alles zu verarbeiten, was dich bedrückt
  • Zahlreiche praktische Übungen sowie geführte Meditationen
  • Praktische Werkzeuge, die du zu schätzen lernen wirst, sobald du in alte Muster verfallen solltest

Wie lange geht das Coaching?

Das Coaching wird sich auf einen Zeitraum von 12 Wochen erstrecken.

Wie wir dein Weg zu mentaler Stärke bilden?

  1. Wir lernen uns in einem kostenlosen Erstgespräch kennen
  2. Ich schicke dir einen Fragebogen zu. Dieser wird die Ziele deines Coachings definieren.
  3. Wir finden einen Termin, der wöchentlich passt.
  4. Mit meinen Methoden und Techniken kommst deinem Ziel jede Woche Stück für Stück näher.
  5. Am Ende des Coachings stehst du als starker Geist in deinem Leben. Alles was wir zusammen erarbeitet haben, steht dir nun für jede schwierige Situation zur Verfügung.

Teilnehmerstimmen meiner Kunden

Adrianas Eigenschaft zuzuhören und gezielte Fragen zu stellen, hat es mir einfach gemacht, von allein Antworten für mein Anliegen zu finden. Heutzutage trifft man selten Menschen, die zuhören können.
Gestern hatte ich eine überragende und sehr hilfreiche Veranstaltung zum Thema Loslassen mit Adriana Lichtenstein - Entspannung pur, eine echte Empfehlung wert!

Wie wäre es mit einem Vorgeschmack?

Die 7 Tage Loslassen Challenge

Ich schicke dir 7 Tage jeden Morgen eine kleine Challenge per Mail zu. Nach dieser Woche wirst du spüren, was alles an tiefen Glaubenssätzen in dir steckt. Zusätzlich zeige ich dir Methoden mit denen du diese lösen kannst und vieles Mehr rund um das Thema Loslassen!

Einfach, ohne Hilfsmittel, super im Alltag anwendbar und das alles kostenlos.

  • Eine kleine Aufgabe für jeden Tag der Woche.
  • Erfahre welche Potentiale "Loslassen" in dir freisetzen kann.
  • In nur 7 Tagen Glaubenssätze erkennen, Methoden kennen lernen, jeden Tag ein Stück mehr Freiheit zurück gewinnen und das alles umsonst.

Lass los und werde frei!

Da ich mir für dich extra Zeit nehmen möchte, ist die Anzahl meiner 1:1 Coachings leider begrenzt.
Melde dich jetzt für ein Erstgespräch und wir schaffen deinen Weg hin zu mehr Leichtigkeit in deinem Leben.

© 2021 | Adriana Lichtenstein